我是帶著這樣的心情找上Sandy的—『比起在未深思熟慮下進行轉職所導致的後果, 至少職涯諮詢是我還能負擔得起的』。

整體來說，諮詢下來的收穫比預想的還多很多。Sandy很快就能依據我給的資訊指出轉職的首要目標, 並在多個條件中做出排序。接著,就是教我怎麼改善自我介紹的內容以突出自己的經歷優勢。以及, 針對以往面試會遇到的棘手問題, 嘗試回應並把缺點轉為優點。

最後,Sandy還告訴我履歷要如何呈現才能吸引人資的注意。我很慶幸自己做了這樣的嘗試,也很感謝Sandy告訴我這麼多,這對我幫助很大。

謝謝Sandy的肯定，在我很徬徨、猶豫、不確定選擇是否正確的時候給了我一劑強心針，拆解我遇到的困境，也針對我的期待幫我設計後面幾步的可能性，讓我可預見自己未來職涯發展與可能性，諮詢完讓我真的有豁然開朗的感觉。

Sandy老師真的很棒很有耐心，會願意等到我把所遇到的困難點完整的描述完後，才會給予建議（會這樣說是因為我曾經諮詢過其他職涯顧問，但是當時的顧問很心急的感覺，不等我說完我的難處，就一股腦兒的提供意見😅），此外，老師提供的建議方向也很新穎，比起其他老師一味地要我們配合公司，更重視求職者在工作與生活上的平衡。謝謝Sandy老師！雖然諮詢時間是60分鐘，但內容豐富到像是談了整個下午☺️謝謝Sandy老師～大推！

其實滿多收穫的，主要是針對自我探索的部分我比較缺乏，遇到問題的時候其實我大多時候都只有自己一個人，我對別人的事情或是對流程上的決策相對果斷，但遇到自己的事情就比較會猶豫，也因此才會尋找諮詢的資源。 這次最早其實我遇到的問題是其實我不知道為什麼我拿捏不定主義為什麼我不太想待著/離開現職，即使我已經找到一個不錯的新職位。但也確實如同在諮詢的分析一樣，我缺少了類似mentor的夥伴能幫助我釐清思緒，外加過往我的習慣都是屬於消去法來做決策，所以我會有點慌張，不知道要怎麼做決定。所幸其實在諮詢的前幾天我也和一些認識我的人聊了一下，搭配這次的諮詢，我更驗證了這件事情。 在此也很感謝Sandy能夠幫助我把話說出來，因為其實我沒辦法很精細的去把這些話和議題說明得很清楚，後續搭配DISC與職涯發展偏好，以及根據我所提供的一些資訊還有Sandy對於產業的理解來協助找到答案。我也明白其實很多事情都會需要基於現況的改變、我自己的需求來做出決定，我想這部分後續我一方面會尋找能夠討論的人 (mentor) ，另一方面則是從技術型與生活型當中找出一個平衡點來進行，並且做出相對應的好的決定。 最後，也感謝Sandy的幫助。

透過此次與Sandy的職涯諮詢，Sandy能耐心且細心地聆聽我當下轉職所遇到的煩惱與考量。透過DISC前測的結果解讀與分析，我能了解到自己的人格特質究竟為何，並且將該結果回推到過往的成長環境，藉以引領我思考之後不同的選擇所可能帶來的結果。 透過自我探索的字卡挑選與排列環節，對比潛意識最直覺的分數比較，我可以更為具體地知道轉職前後各項注重特質的差異與取捨。除了個人的未來探索以外，Sandy擁有豐富的獵頭經驗，也能客觀地從市場角度切入，讓我知道去留與否與未來跳板的強度，最後Sandy則提醒了我，因為個性使然，除了較難下決定以外，倘若真的決定邁向新舞台，那麼至少需要有一季甚至到半年陣痛期的心理準備，而我們都相信，熬過之後的果實會是甜美的! 更值得一提的就是，透過與Sandy的討論與發問，我可以大略知道其他諮詢過的個案的狀況，宏觀地知道自己的市場定位以及心態是否正確。當然，最後的決定權還是在諮詢者身上，下了決定之後也必須由自己來承擔，但不可否認地，透過這次的機會，我對於未來的藍圖有著更清晰的想像，同時也必須告訴自己: 當下的決定都會是最好的決定!謝謝Sandy。

老師用非常溫柔且讓人信任的嗓音去探討我的困境，再利用個性面及職涯錨定等客觀的方式來做解析，幫助我在混沌的職涯中看到了些許清晰的輪廓。原本有一些執著，有一些不願放棄的沈沒成本，有一些自我懷疑，但老師提供了一些新的觀點及方向，讓迷航的我至少有了一點點微弱的新目標。不過就像老師說的，最終還是要實際去行動、去執行，才能更靠近理想的職涯一點，而我會努力。

謝謝Sandy在諮詢中解開我很久的疑惑，不管是梳理出適合我的工作性質、環境、產業，再到我個性格，以及工作之餘什麼對我來說才是最重要的，擬定方向與策略，讓我原本感覺對於職涯規劃有點卡住及不安的感覺，有實際的方向後更穩定的知道接下來該怎麼辦。很多時候內心其實有答案，只是有時候被世俗的期望或框架綁住，像一團毛線纏在一起，有專業的Sandy一起梳理出來，感覺很棒，謝謝！

Sandy點出我在面對主管時，溝通上跟工作問題認知上的盲點，提供我改變現況跟保護自己的方法，也讓我能夠從和主管溝通上的挫敗中，客觀面對這件事情，從而恢復對自己的信心，以及保有平常心去做接下來的自我改變。 這些建議不只是這次諮詢的回答，對於我之後在職場上的自我評價有很大的幫助。

感謝Sandy耐心地幫我梳理人生/職涯的priority跟討論actionable next step，受益良多! Sandy不單僅從職涯出發，整個討論過程是結合個性優劣式/人生志趣與人際關係一併做全方面考量，推薦對於職涯或人生迷惘的人，都可以找Sandy聊聊，會有不同的收穫!

我是一個職業婦女，因配偶外派、與公婆同住、轉職規劃等多元人生課題找上了Sandy，謝謝Sandy傾聽我的故事，運用價值觀排序幫我釐清顯意識/潛意識的我目前處在一個衝突的狀態，在諮詢過後，我有效地排除了一些不必要的干擾因子(例如擔心家人反對而猶豫轉職)，面對自己的內在需求與人生方向，並且化為行動。 諮詢的最後Sandy的暖心鼓勵也帶給我很大的動力，願意面對問題並且尋求資源，你會發現自己是還有希望改變的，在諮詢過後我的正能量與自信心提升不少，謝謝Sandy!

剛轉職成功卻對未來發展感到迷惘的我，即便在網路上查詢了許多資料卻不確定現階段該努力的方向。感謝Sandy在諮詢過程中，不斷回答我提出的各種的問題並分析著目前的狀況，不僅收斂了我原本發散的思緒並確立了目前該前進的方向。就像站在十字路口上，面對著看不到盡頭的道路，在都想嘗試卻又害怕前進的當下，這時有個人指引了你該走的方向，讓你可以心定地往那個方向前進。

很感謝Sandy給了我很大的信心, 讓我更釐清自己的價值觀以及潛力是什麼，過程中她一直用很正面卻不失客觀的反饋機制來引導我。可以看得出來累積的功力以及抓架構的能力，真的跟坊間我參加過的其他諮詢非常不一樣，是完全可以帶給你收穫的生涯諮詢，乾貨跟誠意十足！有機會我也會想再參加一次！感謝Sandy!

感謝Sandy很快的點出我適合的工作型態和目前可以進行面試的方向，藉由面試蒐集資訊和現職綜合比較，除了能提升自信心也能更熟知市場需求，在適合的機會來臨時，就可以準備好、去把握! Sandy在短短90分鐘幫我彙整出重點，覺得是CP值很划算的諮詢服務!

這次諮詢的重點，是就目前工作上的困難請Sandy協助分析，也讓我去釐清問題的來源是工作還是主管，諮詢當中Sandy 藉著問問題的方式，讓我可以去思考自己的能力和工作興趣的傾向，也了解我過去職涯的經歷，點出我在未來面試和找工作時，我該去準備和注意的地方，也給了我很多工作和面試的建議，的確有讓陷在對現況失落茫然的我能有方向，回家後會好好的思索Sandy建議的功課預備，再去找出適合自己的機會，也謝謝你們的協助~

對談的過程令人感到很放心舒服，Sandy的聲音很溫暖，內容也非常有邏輯和清楚，一步步引導我去訴說和思考一直以來的模式和問題。

價值觀的探索也讓我學習去定義自己的關鍵詞，以往對重視的價值觀可能只有模糊的感覺或只是因他人影響而以為自己重視，但Sandy的引導方式讓我看到了自己內心可能被忽略的需求。

「先照顧好自己，再照顧他人。」其實聽到這句話時在視訊另一端的我眼眶有些泛淚。Sandy從價值觀的排序點出了我可能之所以對生活感到不甚滿意的原因。也讓我在諮詢後有方向可以去更深層的了解自己、放下他人的評價，因為「不管他人怎麼想，那就是你的定義」。

從這次諮詢也再次提醒了我，生活不只有工作，所以從價值觀去看到生活的其他面貌，有策略性地為其他面向也付出些努力及關注，就有機會提升對生活的整體滿意度。

我知道接下來的我還有很多挑戰要面對，因為習以為常的轉職模式不會一次被破除，但光是一次次更明白的看到自己的問題，知道可以怎麼做，就足以讓人對未來擁有更多的期盼與希望。很謝謝Sandy～

先前獵頭的工作而因緣際會下在LinkedIn看到了Sandy的生涯健檢服務，在求職兩個月過程中很煎熬也很焦慮，看了不少Sandy的文章後決定在上週五聯絡了Sandy，希望能為自己未來的職涯發展找出方向與答案。在健檢一開始，Sandy會認真並很有耐心聆聽我的求職困擾，即使我在訴說過程中一度哽咽不知如何是好，Sandy會很專業的一步步指導並鼓勵，幫助我找出我的求職盲點，從最小可行性的方案開始去多方面探索自己的興趣，蒐集資料並專注自己所能控制的事物，並告訴我找工作每天不超過兩小時，教導我時間管理並給予建議幫助我調適內心的壓力與焦慮的情緒，了解自己在這大環境不好的時期，我不是孤單的，可以趁這機會多學習進修新技能，在健檢結束後內心的焦慮瞬間減輕許多。之後我按照Sandy的建議調適了一周，在這一周裡，我開始廣泛蒐集資料，包含看產業新聞、報名線上免費課程、或是電腦課說明會等，去幫助我了解自己興趣所在，剩餘時間我主動學習做菜(做了咖哩給家人吃，雖然有小小失敗，但相信下次會成功)、做瑜珈、閱讀書籍、看CNN、上線上課程。開始覺得每天起床都有個小小的目標或動力讓自己每天比前一天更進步，儘管焦慮感還是稍微存在，但是我知道已踏出第一步好好規畫並運用時間幫助自己改變、探索、學習，我會持續下去，希望會越來越好。 真的很感謝Sandy和Leo的幫忙，謝謝Sandy在健檢過程中一步步抽絲剝繭了解自己的盲點，並給予專業的建議與指導，在迷惘的路途中拉了我一把，更重要的是，Sandy給予正面的回饋讓我稍微重拾自信，這些建議我會好好並持續在生涯和職涯上實踐，希望之後能盡快給Sandy好消息，再次謝謝Sandy!

畢業後在傳產的外商當了五年研發工程師，三十而立的年紀，讓我覺得已經到了不得不改變的時間點。雖然每天可以準時下班，工作上也都能完成交辦事務，但是心裡總是覺得不踏實。腦袋中雖然有諸多想法，例如轉換職位種類或者轉換產業，卻始終覺得腦袋一團亂，沒有個聚焦的答案。

Sandy首先請我將自己可能有的7個選項列出來，並寫上該變化的風險，接著做了個人生涯價值觀的排序。這樣讓我可以依照風險程度以及各個選項與價值觀結合，做綜合評估哪一個選項最可能滿足個人的生涯價值。當完成這個動作後，讓我對於訂定計畫不再那麼糾結，在各種可能性的迷霧中，照亮一條清晰的路。Sandy也舉了幾個真人案例說明，許多人的職涯選擇是一種慣性，比如要從事富有挑戰性以及非常高壓，工時很長的新事業開發外派，但是如果這工作無法滿足自己個人的生涯價值，比如家庭與健康，那麼換到另一家無法陪伴家人的事業開發，不會讓你走在自己想走的道路上。也因此Sandy諮商的第一件事是先釐清個人生涯目標，而不是馬上來看履歷怎麼投，面試怎麼面。 在釐清個人價值之前，我所想的是要不要培養coding的技能跟上AI浪潮，或者轉換到半導體業，或者轉換職務當品管，又或者是出國工作；在釐清個人價值之後，則是看這些選項中的哪些可以滿足個人生涯價值。如果沒有先釐清價值觀，不清楚自己的人生看重哪些，不管做甚麼樣的工作轉換始終還是會覺得困惑，不管做甚麼工作都不覺得踏實，也難以找到工作的熱情。

與Sandy諮商後，大幅減少了我的職涯焦慮，讓我可以把精力放在探索與行動上，並且對於怎麼規劃下一個五到十年，從一片空白到開始有些架構。

Sandy非常很厲害，諮詢沒多久就迅速將我的混亂狀態梳理出個大概，並整理成幾個簡單的原則，教我後續如何有意識地去實踐職涯探索及判斷適合的職務，讓我心境上變得踏實，待業期的焦慮也消散許多，再次感謝Sandy的專業。

對於個人的價值觀，有明確的探索過程及指引，並且因為這個過程，進一步的明確了自己應該要且想要做的事。
特別在金錢觀上，有意外的收穫，明白了其對於生活動力的重要性。
雖然時間短暫，但是個十分全面、用心且不藏私的諮詢過程。

透過這短時間與sandy的交流，能精準的分析、引導、突破我對工作思考盲點，並整合了我過去在工作的挫折與經驗，讓原本思考是否繼續留在本行的懷疑，有了新的組合與發展的方向。 在與sandy探討的過程中，領悟到所有問題都是一環扣著一環，先釐清問題的核心，再聚焦可改善與進步的作法，逐步耐心的持續執行，會慢慢發現自己進步的足跡。雖然離目標還有好一段路要走，在過程中懷疑自己時，會謹記sandy所說：「聚焦自己可以控制與執行的行動，慢慢建立自信心」, 真的很謝謝sandy。

透過這次生涯健檢中，認真的去檢視自己內心真正的想法，透過Sandy帶我用更宏觀、全面的角度去做生涯的規畫，並且由自己去找到人生的目標和方向，讓我心中感到更為確實，不再過度迷惘。
但重點還是接下來執行的完成度，因為規劃後，還要實踐，才能往目標實際的前進，而不是紙上談兵，感謝Sandy 耐心並且詳細的諮詢，本人非常的親切，希望未來都能達到心目中的理想目標，共勉之~

在翻閱了數個不怎麼感興趣的職缺，卻又不知道職涯還有哪些可能時，
抱著姑且一試的心態順手點下預約，盤算著這大概又會是被灌一碗心靈雞湯的結局吧…
卻發現透過這次的諮詢，讓我意識到轉職並非當務之急，亦開始用非線性發展的角度思考職涯。
非常感謝能有這場對談，讓我在人生的轉折處，對未來仍能勇敢的抱持著許多開闊的想像，並啟發了我「創造屬於自己的舒適圈」的想法。

生涯健檢就像體檢報告一樣，告訴你哪裡出現問題，該如何利用方法去達成。
不論是學校、家人、朋友、親戚，甚至是職場上，我們生活周遭總是欠缺像Sandy顧問一樣來開導我們的生涯。
當我們找不到目標時，得到的答案總是「你適合OO」、「你應該去做XX」、「△△行業很好」等諸如此類的制式答案，從來沒有人用非常客觀的視野去看待問題。
現今環境選擇多，每個選擇、答案或問題就像繩索一樣綁住我們的手腳，把我們往不同地方向拉，最後落得五馬分屍。
很多人總是用平面的想法來告訴我們怎麼做，卻不會用俯視的方法來討論，相信絕大多數的家庭總是會用他們過往的經歷來看待、教導未來。
以我家庭為例，每一次只要問我以後要做什麼的時候，總是把以前過的生活、自己做過什麼等，長達2小時的祖宗十八代都交代過一遍，可是到頭來結論是什麼？想表達什麼？問題是否解決？
確實長輩們的社會洗練比我們年輕人多，但時代在變化，過往陳舊的經歷早已非100%能用在現今的社會上，而學校或職場基本上也只會以他們現在的職業為出發點，來告訴你的職涯、生涯計劃，不但壓縮了選擇，客觀性也偏低。
如今，我面臨到生涯出現問題，而目前所處的環境無法解決生涯問題，也許是我還沒遇到，也許是我周圍沒有這樣的人，直到得知生涯顧問Sandy，且在她的檢視與討論後，不禁讓我想起三國時代有一句經典名言：「內事不決問張昭，外事不決問周瑜。」
至於生涯是內事還是外事，每個人都自有定義，既然目前周遭的人事物無法帶給我解決問題，那就向外尋求其他幫助。
Sandy顧問提供的時間表、心智圖及人生價值觀很有幫助，隨著時間流動，以上三樣的內容也許會有變化，但唯一不變的是利用這三樣去找尋、執行其他目標。
生涯健檢並非單一指向直接給你答案，而是透過慢慢釐清你的方向，並實踐你方向的方法。
最後，很推薦給對於自己生涯有疑慮的、心象意亂的人，為自己做一次生涯健檢。

這次諮詢Sandy協助打破我的框架和自我設限，跳脫很多限制性的想法，隨之而來就有很多讓人興奮的新方向啦！然後我也很快的開始採取一些行動！光是諮商完這幾天我就嘗試了很多嶄新的方向（也做完了自我價值觀定義作業了）上班之外的時間變得很忙哈！心得我走著走著又會跑出來的，所以之後有什麼想法再來跟你分享！
感謝你！